
健美生这个牌子的复合维生素B族吃了大概两个月,说下真实感受。
健美生是1922年创立于加拿大的品牌,加拿大规模最大的营养补充剂企业之一,这款B族复合片含有8种B族维生素,配方相对全面。买之前看过一些用户反馈,说加班熬夜多、饮食不规律的时候吃一段时间,精神状态会比之前好一些,这点我自己也有同感。
代谢加快这个说法因人而异,我的感受是早上起来比以前不那么犯困了,可能是B族维生素帮助能量转化起了一点作用。这类营养补充剂不是药,不存在立竿见影的效果,坚持吃一段时间才能感受到变化。

98块多一瓶,一瓶大概吃一个半月,均下来每天花费不到三块钱。适合饮食结构单一、经常熬夜、压力大的上班族入手。保健品不能替代均衡饮食,身体有不适还是应该先看医生。




















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